| زمان مصرف | هدف درمانی | نحوه مصرف |
|---|---|---|
| ناشتا (صبح) | تقویت سیستم ایمنی | یک قاشق عسل طبیعی با سیاه دانه نیم‌کوب‌شده در آب ولرم، برای افزایش ایمنی بدن و کاهش علائم آسم. |
| شب قبل از خواب | بهبود کیفیت خواب | یک قاشق سیاه دانه و عسل به شیر ولرم اضافه شده و قبل از خواب میل شود تا بی‌خوابی رفع گردد و سلول‌ها بازسازی شوند. |
| بعد از غذا | کاهش التهاب | یک قاشق سیاه دانه و عسل بعد از غذا برای کاهش التهاب بدن و تسریع هضم غذا. |
سیاه دانه و عسل (دوسین)؛ درمانی برای هر بیماری! حتما این جمله معروف طب سنتی را بارها شنیده‌اید. این جمله به این خاطر گفته شده که این ترکیب خواص اعجاب انگیزی دارد که به درمان بسیاری از بیماریها کمک می کند؛ البته به شرط این که بدانید بهترین زمان مصرف سیاه دانه و عسل چه زمانی است و چگونه باید مصرف شود. در این مقاله، به اهمیت زمان مصرف سیاه دانه و عسل و روش‌های استفاده صحیح از آن می‌پردازیم.
بهترین زمان مصرف سیاه دانه و عسل
شما می‌توانید این ترکیب را در هر ساعت از شبانه‌روز امتحان کنید؛ اما به طور قطع نتیجه مطلوب را کسب نخواهید کرد. زمانی می‌توانید دردها و بیماری‌های ناشناخته را با عسل و سیاهدانه درمان کنید که از بهترین زمان مصرف سیاه دانه و عسل آگاه باشید. بدن در طول روز به داده‌های اطراف خود واکنش‌های متفاوتی نشان می‌دهد. به عنوان مثال نوشیدن چای یا قهوه در ابتدای روز نشاط آور و انرژی زا بوده اما همین نوشیدنی در انتهای روز باعث اضطراب، تپش قلب و بی‌خوابی خواهد شد. بنابراین بسیار مهم است که هر دارو یا ترکیب دارویی را در چه زمانی استفاده کنیم تا نتیجه مناسب بگیریم.
بسیاری از داروهای طبیعی و حتی شیمیایی لازم است در وعده صبح و به صورت ناشتا مصرف شود. علت توصیه پزشکان به مصرف ناشتای دارو را می‌دانید؟ صبح‌ها، زمانی که معده خالی است، بدن بیشترین ظرفیت جذب مواد مغذی را دارد. البته بعضی از داروها به دلیل آسیبی که به معده می‌رسانند نباید به صورت ناشتا مصرف شوند. بهترین زمان مصرف سیاه دانه و عسل برای تقویت سیستم ایمنی صبح به صورت ناشتا است. مصرف یک قاشق عسل طبیعی با سیاهدانه به صورت ناشتا به افزایش ایمنی بدن، کاهش علائم آسم و افزایش انرژی کمک می‌کند. می‌توانید این ترکیب را در آب ولرم حل کنید و به صورت ناشتا میل نمایید.
مصرف این ترکیب در شب باعث بهبود کیفیت خواب می‌شود. می‌توانید یک قاشق سیاهدانه و عسل را به شیر ولرم اضافه کنید و قبل از خواب میل نمایید. این ترکیب باعث رفع مشکلات بی‌خوابی می‌شود و در طول خواب سلول‌های شما را بازسازی خواهد کرد. ترکیب سیاه دانه و عسل خواص آنتی اکسیدانی قابل توجهی دارد و مصرف آن قبل از خواب شب به پاکسازی بدن از رادیکال‌های آزاد کمک می‌کند.
مصرف یک قاشق سیاه دانه و عسل بعد از غذا می‌تواند به کاهش التهاب بدن و تسریع فرایند هضم کمک کند. این روش به خصوص برای افرادی که مشکلات گوارشی دارند، مفید است.
تحقیقات نشان می‌دهد ترکیب سیاهدانه و عسل دارای خواص آنتی اکسیدان قوی بوده و به تنظیم هورمون‌های بدن، کاهش التهاب و درمان اکثر مشکلات و بیماریها کمک می‌کند. برای این که بتوانید از حداکثر خواص این ترکیب بهره ببرید باید از بهترین زمان مصرف سیاه دانه و عسل آگاه باشید. برای بهره‌مندی از حداکثر خواص این ترکیب ارزشمند، نکات ذکرشده را رعایت کنید و همیشه از مواد طبیعی و تازه استفاده کنید.
اگر شما نیز تجربه‌ای در استفاده از این ترکیب دارید، خوشحال می‌شویم نظرات و تجربیات خود را با ما و دیگر کاربران به اشتراک بگذارید.
محصولات کنارستان کاملا ارگانیک، خام، طبیعی و بدون هیچ گونه ناخالصی هستند. از این رو تمامی محصولات را با تضمین 100 درصدی اصالت کالا و کیفیت تقدیم شما میکنیم (با برگه ضمانت کتبی).
رضایت بیش از 95 درصدی مصرف کنندگان از این محصولات نتیجه ارائه این خدمت صادقانه به آنها است. امیدوارم در سایه الطاف الهی بتوانیم این خدمات را بهتر و گستردهتر ارائه کنیم.
